Comment fait-on pour vivre en société en étant Végan?

Loin de moi, l'idée de vouloir être négative, ça m'intrigue tout simplement. Il y a tellement de choses, à regarder et à analyser. J'ai déjà de la difficulté à devenir ce que j'appelle une apprentie végétarienne!hihi

Très curieuse!

Je crois que c'est un cheminement tout simplement. On ne peut pas devenir d'un coup ''vegan'' tout comme il est difficile d'arrêter de fumer du jour au lendemain pour un fumeur. Nous sommes accro tout simplement à notre mode de vie et à ce que nous offre la société. Tout comme la personne désirant arrêter de fumer décide ,au début ,de réduire son nombre de cigarette, une personne aspirant (peut-être sans le savoir) au ''vegan'' commencera par ne plus manger de viande. Une fois que la chose est bien installée dans nos habitutes alors rien de plus simple que de se dire : '' Maintenant je remplace ceci par cela...'' ainsi de suite et un jour elle s'appercevra qu'elle est ce qu'on appelle une ''vegan''. Rien n'est impossible dans la vie , certaines choses sont plus difficiles que d'autres, certes, mais avec du temps et de la conscience à la bonne place je crois que n'importe qui pourrait être ''vegan''. La rechute est plus facile si nous n'avons pas habitué notre corps progressivement à ces changements, et ce dans n'importe quoi.

Pour ma part je ''boycotte'' beaucoup de marques et de commerces pas parceque j'ai plus de conscience que les autres, mais plutôt parceque je donne une chance à ma conscience de se concrétiser dans quelque chose . Je suis heureuse et aucune blagues déplacés ou l'incompréhension d'autrui pourront m'enlever la fierté que j'acquière de plus en plus avec ce cheminement. S'il y avait un peu plus de tolérance et de respect les choses seraient sans doute plus simples, mais pour l'instant j'ai bien peur qu'il ne faille être heureux de nos choix et de ne pas en avoir honte, les gens comprendront, un jour peut-être, qu'il n'y a rien d'étrange à être végétarien ou à ne pas suivre le troupeau. Pour conclure, les chemins écartés de la masse sont souvent des plus beaux et enrichissants.

à bientot ,
Mathilde

Hugh !!

Il est certain que ce n'est pas facile de se retrouver dans cette jungle. Mais, de nos jours de plus en plus d'outils sont à la disposition des "végan" débutants ou confirmés. Le tofu, le soya sont autant d'ingrédients qui facilitent les choses, d'autant plus qu'ils se trouvent facilement et à bon prix. Les livres, l'étiquetage des produits (quoi que, pas toujours évident à dechiffrer) et bien sur un forum comme celui-ci pour t'appuyer sur l'experience d'autres personnes.

Bien sur, tu peux commencer par devenir végétarienne, en éliminant les aliments néfastes progressivement. Dès que tu sens prête, tu passes à l'étape suivante. Pour ma part, j'ai commencé par eliminer la viande animale (boeuf, cheval etc...) Puis, 6 mois plus tard j'ai éliminer le poisson. Et, 1 an plus tard me voila en train d'éliminer les substances laitières.

Donc, en résumé ce que je pourrai te donner comme conseil, soit fière de tes convictions et vas y à ton rythme. Et aussi, si l'on t'invite à souper, n'aie pas peur de dire " Je ne mange pas de viandes merci ! "


Tchao !

Un gros merci pour vos réponses. Je suis un peu beaucoup occupée ces temps-ci. Je vais tenter de suivre vos conseils et y aller graduellement. J'étais quelqu'un de réellement carnivore avant et maintenant de moins en moins. J'ai commencé par ne plus manger de viande au déjeuner (saucisses ou bacon avec les oeufs par exemple). Maintenant je ne mange plus de viande au dîner. Pour septembre, je vais essayer de ne plus manger de viande 1 jour sur 2 et octobre 2 sur 3... Je verrai bien.

Des gens comme vous m'aident à me conscientiser. Merci.

Salut !

Comment se sont passés les mois de septembre et d'octobre ? Donne-nous des nouvelles de ton cheminement !



Mathilde